على الرغم من أن البطيخ يحتوي على ما نسبته 92 في المئة من الماء، فإن له فوائد صحية عديدة، وكل قضمة منه تحتوي على فيتامينَي "أيه" و"سي" ومضادات للأكسدة وأحماض أمينية، ويُقال إنه كلما كان البطيخ أكثر نضج...

قال باحثون إن رقعة "ضخ" مليئة بملايين الخلايا الجذعية الحية النابضة قد تساعد في تدارك الأضرار التي تنتج عن النوبات القلبية. وتُخاط هذه الرقعة، التي يبلغ حجمها 3 سنتيمترات طولا وسنتيمترين عرضا في القلب...

درس عدد كبير من العلماء الأجانب على مدار العقود الماضية الفوائد الصحية للصوم، وتأثيراته العلاجية والشفائية، ونشروا نتائج دراساتهم وأبحاثهم وخلاصة تجاربهم وخبراتهم في العلاج بالصوم في كتب ودوريات طبية،...

وجدت دراستان حديثتان أن الأشخاص الذين يتناولون الأغذية المعالجة بكثرة كما يحدث بالنسبة للوجبات الجاهزة والآيس كريم؛ يواجهون خطر الإصابة بنوبة قلبية والموت المبكر. ووفق ما ذكرت صحيفة "الغارديان" البريط...

يُعتبر الدماغ أهم وأبرز عضو في جسم الإنسان؛ إذ تربطه علاقة وطيدة بالقلب والهرمونات وضغط الدم؛ لذلك فإنه يستخدم حوالى 20% من السعرات الحرارية الموجودة في الجسم. ويحتاج الجسم ما يكفي من "الوقود" للحفاظ...